Kickboxing

Le cardio-kickboxing est un cours d’exercice dynamique mêlant kickboxing et cardio-training. Il vise à améliorer la condition cardiovasculaire, la force musculaire et la coordination. Les participants effectuent des mouvements de kickboxing sans contact physique entre eux, avec des éléments de fitness et une musique motivante. 

• Clientèle : Pour tous*
• Entraineur : Academie connexion
• Tarif : Gratuit

*Les enfants de moins de 13 ans doivent être accompagnés d’un adulte

En cas de pluie, l’activité sera relocalisée à l’école de l’Odyssée au 169, rue David Sud. Un courriel sera envoyé aux participants inscrits au plus tard à 18 h le jour de l’événement pour les aviser.