Cardio hip-hop
Parc Comtois, rue Ouellette
18 h 30 01/09/2026
Cours dynamique combinant mouvements de danse hip-hop et exercices cardiovasculaires pour améliorer l’endurance et la coordination. Les chorégraphies simples et rythmées permettent de bouger au son de la musique dans une ambiance motivante et accessible à tous. Une façon efficace et ludique de se mettre en forme, de se dépasser et de décrocher du quotidien.
- Clientèle : Pour tous*
- Tarif : Gratuit
- Animation : Focus studio