Yoga

Excellent conditionnement physique et psychologique, le yoga est une discipline qui travaille la posture avec une attention particulière sur la respiration.

• Période : 15 septembre au 1er décembre
• Horaire : Lundi, 18 h 45 (COMPLET) et 20 h à 21 h
• Clientèle : 16 ans et +
• Tarif : 154 $
• Entraineur : Zone Taktik
• Lieu : École de l’Odyssée, 169, rue David Sud
• Matériel obligatoire : Tapis de yoga