Fit-Parent

Entraînement en circuit qui cible à la fois votre CARDIO et vos MUSCLES. Chaque séance est conçue pour vous faire transpirer, renforcer votre corps et améliorer votre condition physique, le tout dans une atmosphère amicale et motivante.

Pas besoin d’être parents pour participer au cours ! Que vous soyez seul ou accompagné de votre tout-petit de 4 ans ou moins, ce cours est conçu pour vous. La sécurité de votre enfant est notre priorité, c’est pourquoi ils doivent rester en tout temps dans une poussette ou un porte-bébé, vous permettant de vous concentrer pleinement sur votre entraînement. 

• Période : 16 janvier au 26 mars*
• Horaire : Mardi, 10 h 15 à 11 h 15
• Clientèle : 16 ans +
• Tarif : 105 $
• Animation : Fredéric Chevarie
• Lieu : Centre communautaire, 1444, rue Principale

*Congé le 5 mars